我家20年步梯房，房子质量一般，隔音效果比较差，这也是现在房子的通病，以前偶有噪音但无伤大雅，直到3年前，楼上搬进来四口之家，有一儿一女，3 4岁的样子，没想到这就是噩梦的开始。

小孩子在家里肆无忌惮的跑跳，虽然只是学龄前的小娃娃，但是跺在地板上，咚咚做响，而且精力特别旺盛，基本从早7点半，跑到晚上八点多，跑动的区域基本在客厅，因为客厅比较宽敞。

这样一来，我家可倒了大霉了，坐在客厅听到楼上咚咚的脚步声，心里特别烦躁，但是想着小孩子天性顽皮，大人有时候根本管不听，因为我家两个上初中的孩子，小时候也这样，以为忍一忍就过去了吧。

没想到，隐忍换来的不是收敛，而是变本加厉，我家客厅已经呆不下人了，后来是主卧室，包括楼上妈妈每天早晚，都在家里跳绳，实在已经忍无可忍了，自此也开始了为期3年的“噪音维权”，从开始交涉到偃旗息鼓，分成三个阶段。

第一阶段——努力沟通

不想把事情闹大，毕竟抬头不见低头见的邻居，从她家两台车前抄来挪车电话，先给男主打电话，态度一般，我一番抱怨并且提出建议，希望他家小孩子可以穿软底鞋，硬底鞋跑动太响了，回答很平淡“知道了”，后来稍有收敛，接着继续放飞自我，半年里给他打过4 5个电话吧，接电话很及时，没有发生言语冲突，每次都是知道了，但收效甚微。

参考图(软底鞋)

想着是不是男主在外忙工作，顾不上家里琐事呢？就给女主打电话，反复打不接，估计认识我的手机号了，再加微信不通过，摆明了拒绝沟通的样子，没办法，再次给男主打电话，接的很拖拉，之后再打电话就故意不接了，看来历时一年的电话沟通彻底失败。

第二阶段——上门沟通

此时已经按捺不住脾气了，从来没有跟邻居红过脸的我，用力敲开邻居大门，大声吵了一架，“小孩子跑跳动静大，不懂事，大人早晚跳绳，也不懂事吗”，自此女主再也没有跳过绳，但是小孩子跑跳声音明显更大了，估计是在报复。

不但这样，随着小孩的长大，制造的动静也越来越大了，在家里跑跳时，连我家的客厅灯都在晃动，真怕把吊灯震下来，砸到人可不是闹着玩的。

无奈厚着脸皮再次敲门，女主从里面猫眼看到我，拒不开门，无奈找物业交涉，楼上说小孩子爱跑爱跳，他们管不听，总不能用绳子捆起来吧，物业调解宣告失败。

也报过警，帽子叔叔第一时间赶来，敲开门苦口婆心教育一番，楼上答应的唯唯诺诺，但是坚持不承认自家制造噪音，反而怪我太敏感，还说就算2 30斤的小孩子跑跳，能发出多大声音？

随后帽子叔叔跟我说，他们尽力了，这种邻里噪音的事儿太多了，管都管不过来，建议我收集噪音扰民证据，走法律程序维权，听完我欲哭无泪啊，噪音扰民这事就没人管得了吗？时间又过去一年。

第三阶段——反击

此时楼上熊娃多了新毛病，摔玩具、拖椅子，相比单纯的跑跳咚咚声，这些尖锐的噪音更让人无法忍受，我要崩溃了，决心自卫反击。

网购了橡皮锤，当楼上噪音太大时，爬梯子敲顶棚，敲完楼上立马安静了，反复几次，敲顶棚的持续时间越来越久，效果越来越差，楼上仿佛已经免疫了。

既然如此，就换到半夜三更，他们休息时再敲，还别说，有点作用，但是很快又免疫了，我敲我的，白天楼上噪音依旧，橡皮锤宣告失败。

走投无路之下，只能请出大杀器——共振音响了，这玩意是通过震动定向传播音响的，也就是说，把共振音响顶在楼板上，他家听的比我家明显，而且震动发声，那个穿透力无敌了。

好吧，只能把最后希望寄托在它身上了，安装在主卧室，开始时，每天只开启十几分钟，看看他们第二天的反应，如果收敛，我就停战，如果涛声依旧，我就延长开启时间。

说实话，这玩意儿动静很大，伤敌一千自损八百，开启的同时，我也被吵的睡不着觉，还总提心吊胆的，生怕被别的邻居们投诉，自己买来泡沫保温箱，再贴两层保温棉，做成隔音罩，扣在音响上，能降低声音对左右邻居的干扰，相当于又隔了一道大墙。

开音响初期还是有效果的，但好景不长，他们学聪明了，估计戴耳塞睡觉吧，我也是服了，开弓没有回头箭，那我只能通宵开启了，既然这房子我住不安生，那就一起崩溃吧，要知道，耳塞也不能百分百隔绝声音，而且戴2 3个小时，耳朵就受不了，知己知彼，彻夜“嗨”起来吧。

还是按照老规矩，他家安静一些我就关掉，他家扰民我就开通宵，反复折腾了几个晚上，估计他们看到我的决心了，竟然逐渐收敛了，虽然依然有噪音，但跟以前相比，轻了好几个量级，毕竟小孩子嘛，闲不住，我也可以把音响撤下来了，历时三年的噪音维权之路，竟然通过反击获胜，感慨万千啊！

其实我觉得，小孩子跑跳虽然制止不了，但是可以最大限度的减轻对楼下的伤害，比如给椅子腿包上海绵、小孩子在家一律穿软底鞋、只能在垫子上玩玩具，防止玩具砸到地板发生噪音、室内门加装橡胶条和硅胶门碰，减少摔门发出的声音，以上这些东西，网购都买的到，做好这些措施，震动噪音至少减少80%，基本不会打扰到楼下正常生活休息，像我这种带过小孩的家长，其实非常通情达理，剩下的20%噪音，互相体谅就过去了。

参考(客厅软垫)